SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • [...] razem o silniejszym dzialaniu. Mianowicie ´´Peyote´´. Jest to kaktus z polnocy Mexyku chociaz mozna go znalesc takze na poludniu usa ( nie mam pojecia gdzie jeszcze- mojego znalazlem w malej wiosce indianskiej). I podobnie jak grzybki wywoluje on halucynacje z tym ze te sa naprawde silne i wielokrotnie prowadza do [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2006-10-03 03:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to 1400kcal dla innej 1000kcal. Zasada jest prosta: dodatni bilans energetyczny - tyjemy; ujemny bilans energetyczny - chudniemy. Mamy tu dziewczynę, która nie ćwiczy więc gdzie ten nadmiar kcal ma spalić? Jeżeli nie ćwiczy to pewnie ma małą masę mięśniową więc nawet spoczynkowo mało "pali". Przeciętny człowiek (nie sportowiec) [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 11:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bywało tak ze chlopaczki po 32 w wicie zajmowali bencza i zamiast tyrac gadali prze fona , itd itp pisac mozna w huy!. mialem nie raz wyobraz sobie ze chodzilem na silke gdzie byla 1 sztanga! jedna,yebana sztanga oczywiscie byly juz gotowe zestawy tam od 10+,ale krótkie wpadali tacy po 30cm w lapie brali jedną jedyną sztangę olimpijke [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 21:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te 2 partie, bo ostatnio nie miałem czasu na zrobienie bicepsa, klatka dobrze spompowana, ramiona bardzo dobrze super trening, krótkie przerwy , bardzo intensywny, tam gdzie mogłem tam dodałem. /SFD/Images/2015/12/31/d8a2dd05c2a5460c813fc41a0b0461b4.png Miłe zaskoczenie, coś tam udało sie zgarnąć. Teraz w weekend też zgarne suple i można [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 13:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wie jak mierzyc dała by odpowiedz ile % fatu jest wiecej. Zabawy 2miechy masa,2miechy redukcja - kazdy kto robil wie ze kończa sie tym że po tych 4 miechach stoi sie tam gdzie było 4miechy wczesniej. Jesli masa to długa. Nie agresywna dla endomorfika. I nie 2,3miechy - tylko kilka dobrych miechow.Np. okres jesien-wiosna. + kilkanascie [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 21:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja powiedziałem ,ze można zmyślić wymiary..Nie mówiłem ,ze ktoś to zrobił jak tak to zacytuj gdzie to pisze;] Skoro nie widzisz progresu trudno życie dużo ludzi mi mówi ze się zmieniłem hmm może dziwne ale 3cm mniej w pasie + 3kg więcej wagi hmm ciekawe co tu za zjawisko zaszło pewnie mnie podlało troche;] (według ciebie) Tak więc bez spin Upi'e [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 13:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Bo systematycznie i często machali żelastwem? Też, ale to coraz większa wiedza, stosowanie niektórych rozwiązań w praktyce, i konsekwencja w działaniu zaprowadziła ich tu, gdzie teraz są. Całe życie możesz być początkującym - idealny przykład to Strongzonk. Kminisz? Bez samo-rozwoju nie ma nic. Wszyscy chcą pomóc, ale Ty też musisz wykazać [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 17:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy przy rozciaganiu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] za przeproszeniem - pupa. Tak kochani ma to niesamowity związek ze sprawą w szczególności w przypadku rozciągania się do szpagatu tureckiego czyli w poprzek czyli takiego gdzie obie nogi są na boki, zwany jest on sznurkiem bądź szpagatem męskim (ludzie często mylą). Otóż zacznijmy od początku. Budowa kości miednicy jest mniej więcej wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 15886 Data: 2003-01-18 19:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o aikido?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w Polsce. Ile trenowałem Aikido? Rzeczywiscie bardzo mało. Równie dobrze mogłem pójść na TaiChi. Wygrałeś z karateką? Jak miło Co do walk międzystylowych, to popatrz sobie, gdzie Aikido odnosi sukcesy. Gdzie? No właśnie... Prawnik101: Zamiast sie tak ciągle pytać pójdź na to BJJ i sam się przekonaj ___________________________ Naczelnik [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9387 Data: 2003-03-18 17:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    sorki ze z innej beczki.. ale ma moze ktos pojecie gdzie znalesc mozna koszulke chopper?? nie raz cutlera mozna spotkac z w niej.. wiem ze koloru bialego z napisem czarnym na takim krzyzu podajrze.. dzieki za info i sory za off-top

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 21:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny (na mase)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    widze ze twoj staz to niecaly rok. i tu się mylisz, wlasnie przegladalem twoj dziennik a nie pisałem?? naucz się czytać nie, pokaz mi gdzie,napisales cos z sensem. czyli na mase,siłe i rzeźbe byś jechał tym samym planem jak nie ma róznicy? no fajnie fajnie.... bez komentarza nic nie pisalem o sile, nie przekrecaj tego co napisalem,mase czy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2008-07-17 16:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden z najszczęśliwszych momentów w moim życiu. Nawet jeśli spałem na parkingach i nie miałem jedzenia ani pieniędzy, byłem po prostu wolny. W porównaniu z tym, gdzie byłem w Maroku, parking był jak pięciogwiazdkowy hotel.” To właśnie w Paryżu ostatecznie rozpoczęła się przygoda Ngannou ze sportami walki. Pomimo długotrwałego [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6869 Data: 2021-03-24 18:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euforiaa2/shape my body

    Post
    Ladies SFD

    manu 4nn ;)) Nie uwazam ze cwiecznia sa bezsensowne;) chodzi mi raczej o to czy np. nie mozna MC zastąpic innymi cwiczeniami gdzie efekt bedzie podobny. wymiary bez zmian Waga 55,9kg. Wprowadze pozniej ładnie w tabelce Zmieniony przez - euforiaa2 w dniu 2011-06-03 15:33:05

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12517 Data: 2011-06-03 15:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cykl V jest na sile (tam tyle stron ze sie pogubic mozna ) :( A moze znasz nr stronki gdzie jest cykl na MASE ale tam gdzie jest juz wstawiona abela z rozpiska ile serii i powt ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2004-03-07 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na halę.To akurat wiedziałem :-) (Stawka zdaje się jest większa i ustalana co jakiś czas - można zobaczyć w komunikatach Związku) Chodziło mi o sędziowanie (zdaje się, że takie trzeba zaliczyć zanim będzie się "prawdziwym" sędzią wyznaczanym do panelu na zawodach) gdzie testuje się zdolności praktyczne kandydata i trafność jego ocen sędziowskich.

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 08:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga pytania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nada się jak każda inna rzecz. Jeśli napastnikiem będzie dobrze obity przedstawiciel jakiejś innej sztuki walki to już tak kolorowo nie będzie. co do pierwszych zawodów UFC gdzie nie było jeszcze reguł to przepraszam cię, ale ludzie, którzy między innymi trenowali kravkę od razu odruchowo kopali między nogi lub wystawili palce do przodu rażąc [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7984 Data: 2012-01-17 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav maga pytania

    Post
    Sztuki Walki

    [...] autor pokazówki sobie zaplanował...tak pięknie by to już nie wyglądało. ale ja nie mówię o tych pokazówkach Sloł mołszon tylko obejrzyj dokument ''NIE TYLKO DLA KOMANDOSÓW'' gdzie są fragmenty gdzie Sawicki jest atakowany przez dwóch napastników, jest sparing ''slow fajting''. Poza tym...ciekawi mnie to :) szukasz dowodów na obalenie skuteczności [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7984 Data: 2012-01-18 18:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)

    Post
    Scena MMA i K-1

    No spoko 2 Polak w UFC. O ile Daniel imo pokona Guelmino o tyle niestety myślę, że Trinaldo pokona Piotrka do tego gala w Brazylii, ale chciałbym się mylić. Wahałem się gdzie ten komentarz wj**ać, ale postanowiłem tutaj, bo jest na temat w miarę: "Dla każdego zawodnika MMA na świecie, angaż w UFC jest szczytem marzeń. W ostatnim czasie zaszczytu [...]

    Odpowiedzi: 566 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 16:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKASOWANE WYPOWIEDZI W DZIALE OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Apokalipsa, mylisz rzeczy. Ja się nie pcham do sieci PBC. I generalnie nie pcham się na chama tam gdzie inni ustalają coś między sobą. Ale jeśli to mnie dotyczy to już się będę pchał, zwłaszcza gdy te działania są niezgodne z prawem. A jeśli Olimp uważa że są zgodne to niech umieści taki zapis w umowie. Mało tego, uważam, że sieci PBC to dla mnie, [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2009-03-26 09:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na wyzwiska JURKA2001/PMX-a –to bez poprawek zamieszczam wszystkie jego uwagi do poruszanych wątków dyskusji; Sami dokładnie rozważcie temat - zanim zdecydujecie, gdzie chcecie „tracić swój czas, pieniądze i zdrowie”. Nie ukrywam, ze napisałem ten test nie sam a z pomocą jeszcze jednej dobrze zorientowanej w [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2009-06-05 05:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)